אכילה וגביהה

שלום ברצוני לדעת כיצד אפשר לעזור בתהליך הגביהה על ידי מזון או.ו ויטמינים

שלום ברוריה, הסתכלי על האמריקנים, הם אוכלים הרבה המבורגר וגובהים מאוד. צריכת מזון עתיר בחלבונים עוזרת למימוש הפוטנציאל הגנטי של הגובה. אך יש גם לבדוק כי לא קיימת בעיה של מחלה כרונית. כל מחלה כרונית יכולה לגזול מן הגוף את המשאבים הנחוצים לגדילה. בין ביתר יש לבדוק שספיגת המזון מתנהלת כתיקנה. כל טוב, יעל