בעיות שינה

דוקטור הס שלום קודם אני רוצה להודות לך על התשובה בקשר לבעיות שינה אני שעוסקת הרבה בספורט בחדר הכושר אני אקח לתשומת ליבי הוריד קצת. רציתי לומר לך שלפני חודשיים בערך עשיתי בדיקות דם ה tsh היה 0.4 וה b 12 היה 364 האם זה תקין? אני רוצה לציין שאני אכלנית גדולה של עוף ובשר ונכון שבתקופה האחרונה ירדתי במשקל במשך 7 חודשים כ10 קילו אני מבקרת אצל דיאטנית תחת מעקב. רציתי בכל לשאול אותך לגבי השינה האם הבדיקות שאמרת לי לעשות הם תקינות והאם אני צריכה לעשות עוד איזה שאין בדיקות. תודה על הסבלנות שלך ותמיד אני אמרתי לך שאת הרופאה הכי מקסימה בפורום תמיד עונה מהר ומריגע אני עוקבת הרבה ולומדת ממך . יישר כח ותהי בריאה דוקטור הס.

TSH מעט נמוך, מה שעלול לרמז על פעילות יתר של בלוטת התריס, דבר שיכול לגרום לעודף מרץ, הרגשת "היפר" ואולי גם חוסר שינה. האם נבדקו T3 ו T4? זה יכול לתת תמונה מלאה של המצב.

תשובה ל בלוטות T4 זה 15.8 ו T3 זה 4.37 וכמו כן מה קורה עם ויטמין בי 12 האם את ממליצה על תוספת של ויטמינים תודה