סידן

לד"ר שלום רב !! אתמול עשיתי טיפול שורש והרופא אמר שחסר לי סידן בשניים ולפני כחודש עשיתי בדיקת דם והכל תקין יש ויטמינים או משהו בשביל סידן בגוף\בשניים?

רמת סידן בדם אינה מקבילה לרמת הסידן בעצמות או בשיניים. צריכה בכמות מספקת של סידן באוכל יכולה לעזור או לפחות למנוע בריחת סידן מעצמות ומשיניים. יש לצרוך (בתלות בגיל) בין 1000-1500 מ"ג סידן ליום. ראה מאמר על צריכת סידן: http://www.shomreymishkal.co.il/hlife_art.asp?type=1&Id=68