צמחונות ילדים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
מה מומלץ להוסיף לתזונה של תינוקת שאינה אוכלת בשר או דגים (בת שנה וחצי). וכן - ידוע שחלב מעכב ספיגת ברזל, אבל אין התייחסות לכך בתפריטים צמחוניים - מדוע?
לקריאה נוספת והעמקה
להרבות בירקות ירוקים, טחינה או חלבה, לוודא שיש מקור לוטמין B12 כמו ביצים, מיץ רימונים. אני משערת שבגילה הצעיר את מדברת על פורמולה ולא על חלב פרה. פורמולות מועשרות בברזל והוא זמין יותר מאשר כשמדובר על חלב פרה נטו.
מנהל פורום רפואת משפחה
