שינה מרובה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
אני בת 19 . בשלושת החודשים האחרונים סובלת מעייפות מרובה ללא קשר לפעילות פיזית. אני מסוגלת לישון במשך 12 עד 15 שעות רצופות כמעט בכל יום ועדיין להרגיש מאוד עייפה. בבדיקות הדם שעשיתי התוצאות תקינות . כיצד עלי לברר את הנושא והיכן?
לקריאה נוספת והעמקה
האם נבדקו מחסני הברזל? (רמת פריטין). לפעמים גם כשספירת הדם תקינה מחסני הברזל מדולדלים דבר שעלול לגרום לעייפות. חוץ מזה - צריך לבדוק מה עובר עליך לאחרונה - האם לחצים בעבודה, בצבא (האם את בצבא?), במשפחה, בחיים - או דברים אחרים שעלולים לגרום לחוסר רצון לתפקד. בנוסף - איך התזונה שלך? האם את אוכלת אוכל מאוזן או "חוטפת" פה ושם ולא מקבלת את כל אבות המזון ?