כאבים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
לפעמים באמצע הלילה אני מתעוררת מכאבים עזים בשריר הרגל (בשוק) מה גורם להם? אפשר למנוע את ההתקפים האלה באיזושהי דרך?
לפעמים מדובר בחסר באבץ, לפעמים תוספת של ויטמין E עוזרת. בנוסף - כדאי לבצע לפני השינה מתיחות של שרירי הסובך.
מנהל פורום רפואת משפחה
