חוסר משקל
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 29, גובהי 168 ס"מ ואני שוקלת פחות מ- 40 ק"ג במשך שניםטופלתי אצל מספר דיאטניות ובכל זאת ללא תוצאות. בנוסף עשיתי בדיקות שונות כמו גסטרו ובלוטת התריס. מה ניתן לעשות?
השיטה הטובה ביותר לנסות להעלות משקל היא להעלות את מסת השריר - דהיינו לעסוק באופן קבוע בפעילות גופנית אירובית כדי לחזק שרירים ובכך להעלות מסת שריר ומשקל.
מנהל פורום רפואת משפחה
