צנטרום +

דיון מתוך פורום  רפואת משפחה

27/05/2003 | 11:52 | מאת: חסוי

אז לקחת צנטרום + או לא? זה יועיל לי? או רק לבית המרקחת? אני לא אוכל בשר

28/05/2003 | 12:06 | מאת: ד"ר יעל הס

תלוי מה אתה אוכל. אם התזונה שלך מגוונת ומכילה את כל אבות המזון כולל ירקות ופירות, דגנים ועוד, אז לא חייבים. אם אתה צמחוני, צריך לדאוג לתוספת ויטמין B12 וברזל, אז אולי צנטרום זו בחירה לא רעה.

מנהל פורום רפואת משפחה