טחורים
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
יש לי טחורים וזה בא והולך בתקופות. האם הם יכולים להיווצר בגלל רגישות מסויימת לסוג של אוכל כל שהוא? או שאין בכלל קשר? (או מזג אוויר חום/קור)
רון שלום, יתכן שאתה סובל לעיתים קרובות מעצירויות, ובמקרה כזה אני ממליץ שתשלב בתזונה שלך באופן קבוע סיבי פסיליום (מערבבים את זה עם כוס מיץ), וזה גם מוריד סוכר וכולסטרול בדם ביי דוד
כמו שדוד אמר, הסיבה היא פחות מדי סיבים במזון, יחד עם שתיה פחותה ופעילות גופנית ירודה. חשוב לצרוך הרבה ירקות ופירות, לשתות הרבה ולעשות פעילות גופנית. זה יכול לעזור מאד במניעת עצירויות.
מנהל פורום רפואת משפחה
