כולסטרול
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
אני בת 24.5 ויש לי כולסטרול שמתקרב לתחום הגבוה, האם ע"י אכילת מאכלים בעלי HDL ניתן "לטפל" ב-LDL מהם המאכלים? ואם לא כיצד ניתן להוריד את הכולסטרול?
לקריאה נוספת והעמקה
לא ידועל לי על מאכלים העשירים ב HDL. כולסטרול מורידים ע"י דיאטה דלת כולסטרול (שומן מן החי, גבינות צהובות ומלוחות, בשר), ופעילות גופנית.
מנהל פורום רפואת משפחה
