B12
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, מהי רמת B12 הרצויה אצל מבוגרים, וכיצד היא מתבטאת בתוצאות בדיקת הדם (מהו המינוח הרפואי)? תודהת הצמחוני
הרמה הנורמלית בדם של ויטמין B12 (כפי שמופיעה בבדיקות דם תחת הכותרת vitamin b12 ) היא: בין 145 ל 637. בעיקרון גם אם זה גבוה ומעל 600 זה תקין, וכשזה בערכים קרוב לערך הנמוך ההמלצה היא לקבל תוספת חיצונית של ויטמין B12 או לברר אם מקבלים מספיק בתזונה (מבשר, ביצים ודגנים מלאים).
האם צריכת יתר של B12יכולה לגרום לטוקסיות או כל תופעה אחרתבגוף? ואם כן.מה הם? מאוד חשוב לי לקבל את התשובה עד יום ראשון בבוקר.מאוד אשמח אם תענו לשאילתי תודה
מנהל פורום רפואת משפחה
