ויטמינים ותוספות מזון

ד"ר שלום. עברתי אוטם לפני כ - 6 שנים ואני מרגיש טוב, הבדיקות האחרונות שלי כולל טליום היו ללא שינוי מהבדיקה הקודמת ובדיקת הארגומטריה במאמץ היתה תקינה. אני מקבל סימוביל ומיקרופרין. האם לדעתך כדאי לקחת תוספות כגון: ויטמין E או C או חומצה פולית או B12 . האם לדעתך כדאי לקחת את תוספי המזון שמומלץ בקופת חולים כגון סנצורי וכוי. אני בן 51 . תודה.

מדברים היום על קואנזים Q10 כתוסף מומלץ לאנשים אחרי אוטם (האמת, לא ברור לי מה הוא עושה אבל אני יודעת שהוכח מדעית שהוא עוזר). בנוסף מדברים היום על תוספת של חומצה פולית לכולם (תחת הכותרת "בטח לא מזיק, ובהחלט יכול לפעמים גם להועיל..."). לאור העובדה שאתה לוקח תרופות כרוניות, מומלץ לקחת מולטיויטמין כלשהו. סנצורי או צנטרום בהחלט טובים. אם אתה לוקח צנטרום, אין צורך להוסיף חומצה פולית. איחולי בריאות.