קור

לרופא/ת שלום ... לאחרונה הנני סובל מקור לא ברור בכפות הרגליים. מהן הסיבות האפשריות ? מהן הפיתרונות...בהנחה שאני כבר שם 2 זוגות גרביים... :-) תודה מראש..

תבדוק לחץ דם. בדרך כלל מי שסובל מלחץ דם נמוך סובל מקור ברגליים. אין הרבה מה לעשות מלבד כל האמצעים המסורתיים: גרביים חמות, הרבה שתיה חמה, תנועה.

חוץ מחימום מקומי, ניתן לרחוץ את הרגלים במים חמים - זה מזרים את הדם ומקל על הקור. בנוסף - תוספת תזונתית של ניאצין יכולה גם היא להרחיב כלי דם בפריפריה.