צנטרום

לפני מספר שנים היתה לצנטרום (כדורי ויטמינים) בעית ספיגה בגלל מבנהאו עוביה של מעטפת הכדור .האם ידוע אם בעיה זו נפתרה? מה הם ההמלצות בקשר לצריכת ויטמינים בישראל לבן אדם בריא ומעשן? בתודה מראש.

שלום ליאת, איני יודעת את השינויים בויטמינים של חברת צנטרום, אך אולי בפורום רפואה אלטרנטיבית ידעו יותר על שינויים אלו. לגבי המלצות למתן ויטמינים, איני מכירה המלצות מסודרות בנושא זה, כמובן כאשר מדובר באנשים בריאים וללא חסרים של ויטמינים שונים. אני מציעה שאת השאלה הזו תפני לפורום תזונה. רפואה שלמה, אפרת.