הרגשת בחילות

- קורה לי מידי פעם בעיקר בבוקר שאני מרגיש לאחר יציאה במהלכה מידי פעם אני נתקף חולשה, הרגשת מועקה בגרון/ושט כאילו תקוע שם משהו שמלווה בבחילות בעיקר בשינוי תנוחה לשכיבה על הבטן ושיעול טורדני. - היום בבוקר חשתי את אותו הדבר, האם הדבר יכול לנבוע ממערכת העיכול? חיידק פילורי? אולקוס? לציין כי אין לי כאבי בטן במקביל. - האם הדבר יכול להיות קשור למאכלים שאכלתי יום קודם (אתמול בין השעות 20:00-21:00) אכלתי צלחת מרק שעועית, כ-15 ופלים עם שוקולד ופיתה עם חומוס. - אני ידוע כסובל מכנראה קיבה עצבנית ואמרו לי בזמנו להשתדל ולהמנע ממאכלי חלב. - גיל 35 משקל 51 גובה 168, לא מעשן,ללא חום בבוקר ובמהלך היום עד ל- 37.5 - האוכל לקבל עיצה.הכוונה, בדיקות רצויות לביצוע ? - מידי פעם במהלך ארוחות אני נתקף בשיעול טורדני שמאלץ אותי להפסיק לאכול. - תודה מראש

כאדם שסובל מקיבה עצבנית, כדאי שתמנע מארוחות "בליץ" - דהיינו - ארוחות כבדות, מעורבות, ועשירות במאכלים שגורמים לגזים ול"בלגן" במעי (למשל חומוס או שעועית). מומלץ לאכול ירקות ופירות, יוגורט ביו (או אקטימל), ולשתות הרבה, וכן לעשות פעילות גופנית מסודרת. לגבי השיעול הטורדני, ייתכן שמדובר בחזרה של חומצה לושט שגורם לגירוי ולשיעול. כדאי לגשת להבדק ע"י הרופא - והוא גם יוכל לשלוח אותך לבדיקה למציאות חיידק ההליקובקטר.