חשש מהתנפחות הרגליים

שלום ד"ר אני אשה בת ששים עם כולסטרול גבוה אך עם כדורים מתאימים - סביר. אני עומדת לטוס טיסה של 11 שעות. איזה יעוץ אני יכולה לקבל כדי למנוע קריש דם ברגליים. אני מקבלת פעם ביום אספירון שבעים וחמישה מלג, האם לשים גרביים אלסטיות?

ההמלצה הכי טובה - להתנהג כמו כל ישראלי מצוי בטיסה - לקום כמה שיותר, "לטייל" במטוס, להזיז את אצבעות הרגליים. אפשר לשים גרב אלסטית אבל לא חובה.