ברזל נמוך
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
רציתי לדעת האם fe-iron שהוא 33 מסוכן וכיצד יש לעלות אותו
זו אכן רמה נמוכה, אבל זה לא "מסוכן". דרכים להעלות רמת ברזל - לאכול מאכלי בשר, כבד, שומשום ומוצריו, ירקות ירוקים, רימון, או לקבל את החסר בכדורים.