המוגלובין נמוך

שלום, אני בת 24 ורציתי לתרום דם, אך בבדיקה התברר שההמוגלובין שלי הוא 10.8. גם לפני כשנה לא יכלתי לתרום בגלל הומוגלובין נמוך, למרות שבשירות הצבאי שלי תרמתי פעמיים. אני אוכלת כמעט בכל יום מנת בשר כך שזו לא הסיבה. רציתי לדעת אם ההמוגלבין שלי נמוך בצורה חריגה, ואם כן מה אפשר לעשות (או לאכול) כדי להעלותו. תודה, אילנית

אילנית שלום. המוגלובין 10.8 הוא נמוך עבור בחורה צעירה ובריאה ודורש המשך בירור אצל רופא המשפחה (האם הדימום הוסתי גבר לאחרונה ? האם את סובלת מצרבות או אי נוחות בזמן אכילה ? האם ירדת במשקל לאחרונה ?). חשוב לבדוק את רמת הברזל והפריטין, וכן את רמת ויטמין B12 וחומצה פולית - שגם חסר שלהם עלול לגרום להמוגלובין נמוך. כמו כן חשוב מידע על גודל כדוריות הדם האדומות (מופיע בספירת הדם בערך MCV). אם הן קטנות מאד זה מכוון לכוון חסר בברזל או בעיה תורשתית במבנה הכדוריות שדורש המשך בירור. בקיצור - פני לרופא המשפחה שלך לצורך המשך בירור ושקילת טיפול תרופתי לפי הצורך.