לחץ דם נמוך

שלום רב , יש לי תקופות בהן לחץ הדם שלי "נופל" והוא מאד נמוך הדבר גורם לי להפרעה בריכוז לבחילות , להיות בתחושה של ריחוש ועייפות רבה אך לא לשינה הדבר פוגם בסדר היום הקבוע שלי שכן איני מסוגלת לבצע חלק נכבד מהמטלות שלי כל שאני רוצה זה לשכב לנוח ואיני נרדמת. ההמוגלובין שלי תקין לחלוטין מהן הדרכים להתמודד עם תופעה זו ? ע"י תרופות טבעיות הלחץ דם שלי מטבעו נמוך אודה על התייחסותך בברכה, נאוה

הפתרונות ללחץ דם נמוך הינם שתיה מרובה, הוספה של מלח לתזונה, ושתיית קפה. לגבי פתרונות טבעיים - אולי יענו לך ההומאופטים בפורום. בנוסף חשוב להמנע ממעברים מהירים משכיבה לישיבה ולעמידה, ולהמנע מעמידה ממושכת ללא תזוזה.