שאלה נוספת בקשר לויטמין B1

בבדיקות שנערכו לי במחלקה הנוירולוגית התגלה רמת ויטמין B1 נמוכה ואני צריך לקבל זריקות של ויטמין B1 תוך שריריות 100 מ"ג במשף שבועיים ולאחר מכן טיפול פומי 100 מ,ג במשך שבועיים. שאלתי מה יכול לגרום לרמה נמוכה של ויטמין B1 ואיזה מאכלים מכילים את הויטמין הנ"ל. מודה לך על תשובתך לשאלה הזאת ולקודמת ששאלתי.

ויטמין B1 נקרא גם טיאמין. סיבות לירידה בטיאמין יכולות להיות שתיה מוגברת של אלכוהול, נטילה של סותרי חומצה, או תזונה לקויה מאד שכוללת בעיקר מזון משומר ומבושל (בו נהרס הויטמין). הויטמין הזה מצוי בלחם, מוצרי חלב ובשר, כך שתזונה מאוזנת ובריאה יכולה למלא היטב את החסר בויטמין. למידע נוסף ראה: http://www.anyvitamins.com/vitamin-b1-thiamin-info.htm