בקע בסרעפת - התייחסות לתשובה
דיון מתוך פורום רפואת משפחה
ראשית - תודה על תשובתך הקודמת. (לאפרת דותן) יש לי מספר שאלות נוספות. 1. להזכיר - נתגלה לי בקע בסרעפת (קטן מאוד יחסית) 2. האם מותר לי לאכול כל דבר ללא הגבלה ( חריף למשל, לעשן וכו') 3. ממה נובע בדר"כ בקע בסרעפת, האם מהרמת משקל כבד בצורה לא נכונה? 4. האם כאבים בחזה + צרבות זה טבעי ( לפעמים יש תחושה שהחזה עומד להתפוצץ). 5. האם פתרון של לקיחת כדורים מונעי חומצות (losec) מחייב לכל החיים? 6. האם מותר להרים דברים כבדים? 7. האם מותר לאכול כמויות גדולות של אוכל? או שעדיף לאכול פחות? 8. אם אוכלים פחות ו/או יותר תגובת הקיבה מול הבקע הוא בהתאם כלומר אם אוכלים הרבה אז הכאבים מתפרצים יותר ולהיפך? 9. בזמן שאני צועק ו/או מדבר בצורה מאומצת ( זמן ארוך של שיחה) אני מרגיש את הכאבים בחזה? האם מאמץ זה משפיע? ( בעבודתי אני מדבר הרבה יחסית - אני יועץ תברואה - מתכנן) 10. האם לחץ בעבודה גורם להתפרצות הכאבים? 11. האם בקע בסרעפת גורם לכאבים ממוקדים בגב בציר זהה לסרעפת? תודה מראש על ההתייחסות אדי מימון.
אודי היי, אני בת 41 וסובלת בדיוק ממה שאתה סובל ולהלן תשובתיי ואינני רופאה! אישה מן הישוב אשר חקרה לעומק את התחום. אענה לך אחת אחת: 1. להזכיר - נתגלה לי בקע בסרעפת (קטן מאוד יחסית) - גם לי. 2. האם מותר לי לאכול כל דבר ללא הגבלה ( חריף למשל, לעשן וכו') - בשום אופן אסור חריף וחמוץ בטח לא עגבניה. גם גמבה אסור ותפוחים ופירות הדר רק שים לב לימון מותר! כי הוא הופך בקיבה לחומר בסיסי ולא חומצי. אסור שומןלא מבשר ולא ממוצרי חלב. רק עד 3% , אסור שמיר חוץ מזה ירקות שאין בהם גזים מותרים. אסור לגמרי קפה, שוקולד ואלכוהול ואסור לעשן. (רק לזיין נשאר :) 3. ממה נובע בדר"כ בקע בסרעפת, האם מהרמת משקל כבד בצורה לא נכונה? - לי זה קרה כי הרמתי ארגז מטורף כבד...והתהפכה לי כמעט הסרעפת, היא נפגעה לגמרי והבהלתי את עצמי לבית חולים הייתי בטוחה שזה התקף לב.אבל מאז השבר/בקע החיים שלי השתנו. אז ודאי שלא תרים משהו כבד ובטח ובטח שלא בצורה לא נכונה. 4. האם כאבים בחזה + צרבות זה טבעי ( לפעמים יש תחושה שהחזה עומד להתפוצץ). - נכון מאוד זו התחושה וגם דקירות באזור מפתח הלב. אבל זה לא הלב. אתה יכול לעשות כמוני בדיקת אקו לב על מנת להיות רגוע.צרבות מאוד טבעי לכן תיקח מאלוקס ולוסק כמובן בהתייעצות עם הגסטרטלוג שלך. 5. האם פתרון של לקיחת כדורים מונעי חומצות (losec) מחייב לכל החיים? בגדול צריך להיזהר משימוש ממושך בשנים בתרופות שמכילות אלומיניום כדוגמת לוסק אבל אין ברירה, מה שכן..חשוב מאוד להתמיד בלוסק אפילו שנתיים כי המטרה לאמן את הסרעפת לא להתאמץ מדי ולהחזיר לה את מסת השריר שנפגעה, במיוחד זו של הסוגר הקיבתי. 6. האם מותר להרים דברים כבדים? - ממש לא! אבל תינוק אפשר להרים ותמיד בנוח. להיזהר מאוד עם הרמה של משא כבד. 7. האם מותר לאכול כמויות גדולות של אוכל? או שעדיף לאכול פחות? - חובה ועדיף לאכול מנות קטנות והרבה ארוחות ביום. - בשום אופן לא להעמיס על הקיבה. 8. אם אוכלים פחות ו/או יותר תגובת הקיבה מול הבקע הוא בהתאם כלומר אם אוכלים הרבה אז הכאבים מתפרצים יותר ולהיפך? - ברור שכן. 9. בזמן שאני צועק ו/או מדבר בצורה מאומצת ( זמן ארוך של שיחה) אני מרגיש את הכאבים בחזה? האם מאמץ זה משפיע? ( בעבודתי אני מדבר הרבה יחסית - אני יועץ תברואה - מתכנן) - בהחלט כן. אסור לצעוק כי חלל הבטן משתתף במאמץ הדיבור בצעקות מצד שני אם אתה צועק ונרגע בעקבות זה אז תשתדל לפזר את הצעקות להפסקות גדולות :) ברור שעדיף לא לצעוק ומכל אספקט. 10. האם לחץ בעבודה גורם להתפרצות הכאבים? - כן. בקע בסרעפת על פי כל חכם סיני, טיבטי והודי ועל פי האסכולה הרוחנית הוא ביטוי לחוסר איזון במקלעת השמש שזו הצ'קרה השלישית, בגדול..מדובר בבעייה של חוסר בטחון כלכלי ואי וודאות בקשר למעמדי בחיים.. דומה למשבר גיל 40 התעסקות עם שאלות כמו מה השגתי? איפה אני לעומת אחרים? האם אני מאכזב את עצמי ..ציפיתי מעצמי ליותר. בקיצור תרגיע את עצמך בענק! סאשן של 10 טיפולי שיחות אצל פסיכולוג בהחלט יתרום באופן משמעותי לאיזון הנפשי..מן הסתם כשתהיה רגוע יותר ושלם יותר עם עצמך והחיים תרגיש שינוי לטובה גם בסרעפת. 11. האם בקע בסרעפת גורם לכאבים ממוקדים בגב בציר זהה לסרעפת? בפרוש כן. אני מקווה שעזרתי, אתה מוזמן ליצור קשר במייל הבא [email protected] לסיכום, תהיה אופטימי, רזה ותעסוק בספורט עדין, תשתדל לשמוח ממקום צלול ללא יין ואלכוהול. נשיקות והרבה בריאות. ממני, אור