כאבי ראש בגלל כוס נס קפה

שלום רב ! אני שותה כוס נס קפה אחד בילבד ביום בבוקר מוקדם וזהו. אבל ביום שאני לא שותה כוס קפה ( כמו ביום צום כי אני דתי ) אני מקבל כבר בשעות הצוהרים כאב ראש חזק ביותר שקשה לי מאוד, עד שזה עובר . רציתי לדעת אם אפשר למנוע את הכאבי ראש ? והאם אני מכור לקפאין ? איך אפשר לצאת מכאבי ראש אלו ,מכוון שמיתקרב יום כיפור, והייתי שמח לקבל תשובה . ברכת שנה טובה לכם דוד ב.

מוכרת התופעה של "תסמונת גמילה" עם הפסקת שתיית קפה. לדעתי כדאי לעבור לאט לאט לקפה נטול קופאין, ולראות אם כאבי הראש מפסיקים בהדרגה. שנה טובה גם לך.