פיקנוגנול

שלום רב , לאחרונה אני קוראת הרבה ברשת על השימוש בתוספי תזונה (ויטמין E , פיקנוגנול, קולגן וכו') לשם שיקום מראה עור הפנים והוספת גמישות וברק. האם לדעתך תוספים אלה באמת יעילים?

תודה רבה על תשובתך! כיצד ניתן לדעת אם קרם מכיל אנטי אוקסידניטים? מה יש לחפש במרכיבים?

שלום בן 40 רוצה לבדוק ולדעת לגבי מידת היעילות של תוספי תזונה המכילים נוגדי חימצון שונים. המטרה להפחית נזק חימצוני בגוף, דלקות, הזדקנות מואצת שאותה אני מרגיש שחווה. רוצה לדעת בגדול שני דברים קודם כל מה מדת היעילות והחשיבות של נוגדי חימצון בצורה עודפת(דרך תוספים)? והאם ניתן ואפשר לצרוך אותם בצורה עודפת מפירות וירקות במקום התוספים?

מדוע רופאים לא ממליצים לטיפוח העור והשיער על תוסף התזונה פיקנוגנול? הבנתי שתוסף פיקנוגנול הנו טוב לעור ולשיער האם זה נכון? ולמי הוא מתאים?

שלום רב ברצוני לברר אם אפשר להשתמש בפיקנוגנול או בתמצית זרעי ענבים בהריון... הרי אני בשבוע 27 וסובלת מבעיית דליות מאוד חזקות וכואבות ברגליים