כאבים בגיד אכילס: גורמים אפשריים, מצבים דומים ומאמרים

כאב, פציעה או קרע בגיד אכילס

בעיות בגיד אכילס עלולות להיגרם משחיקה כרונית, פציעה פתאומית או מאמץ ספורטיבי - ללא חימום מתאים. קיימות דרכים שונות למניעה וטיפול. מדריך הביטוי "עקב אכילס" מתאר נקודת תורפה אצל אדם הנתפס כחזק וחסון, על שם הגיבור המיתולוגי, אכילס, גדול הלוחמים במלחמת טרויה. מבחינה אנטומית, גיד אכילס מחבר בין שרירי השוק האחורי לבין עצם העקב - והינו הגיד החזק והעבה ביותר בגוף האדם.למרות מבנהו, ישנם לא מעט מצבים העלולים לגרום לפגיעה בגיד אכילס - ולהגבלה תפקודית; ובדומה לרוב הפגיעות באורתופדיה, גם במקרים אלה, חלק מהפגיעות - מקורן בבעיה כרונית; וחלקן האחר, מקורן בפציעות טראומה בדרגות שונות. פגיעה בעקב איכלס (אילוסטרציה: שאטרסטוק) מהן הבעיות השכיחות בגיד זה?כל פעילות ממושכת הכרוכה בעומס על הגיד, מבלי שמנגנוני ההגנה הצליחו לתקן את הנזק המקומי, תהיה מלווה בפגיעה בגיד. במנגנון הכרוני, הפציעה השכיחה ביותר נגרמת...

כאבים בגיד אכילס: תשובות ממומחים וייעוץ אונליין

תשובות לשאלות

שלום ד"ר , הנני בחור בן 57 . בד"כ עושה הליכות ספורטיביות מתונות שלש פעמים בשבוע . מזה שנתיים כאבים בגיד אכילס בעיקר צד שמאל של הרגל . עשיתי טיפול בפיזיוטרפיה ללא הועיל , עברתי שלשה טיפולים של גלי הלם אבל בשל הכאבים הנגרם מהטיפול הפסקתי . נוגדי כאבים עוזרים סביר . מה עלי לעשות הכאבים בלתי נסבלים במיוחד בבוקר . ביצעתי בדיקת US שהדגימה - דלקת בגידים וצילום רנטגן שהדגים - מצב של גרמיות דיסטליות בגידים . עלי לציין שיש לי דלקת בכתף וקיבלתי קורטיזון בזריקה לכתף ואז נעלמו גם כאבים באכילס . שאלות - הכיצד לטפל בגיד אכילס ברגל ? האם יש קשר בין כאבי כתף לבעיה באכילס ? האם מומלץ מיפוי עצמות ? תודה מראש !

נראה שלא נותר לך אלא לעבור ניתוח מתן קורטיזון בזריקה (או כדורים) משפיע לא רק מקומית אלא גם על כל רקמות הגוף

שלום דוקטור כבר כמה שבועות התחיל לי טיפה כאבים בגיד האכילס בשניהם אני רץ 3 פעמים בשבוע, בזמן הריצה זה לא כואב אבל במהלך היום יש חלקים ביום שיש לי שם גירויים כאלה לא משהו שמגביל אותי, אני ממשיך לרוץ לא מוכן להפסיק השאלה אם זה יכול להחמיר ובאיזה שהו שלב יגביל אותי ? מציין שוב שבזמן ריצה זה לא מורגש בכלל

שלום מאיר, כנראה אתה סובל מדלקת בגיד האכילס . הכאב הנובע מבעיה זו מתבטא בכאב בבקרים או בתחילת הליכה ופחות בזמן ריצות . ממליץ לך לנסות טיפול במתיחות תוכל לכתוב בגוגל ACHILEAS TENDONITIS STRECHING EXERCISES ותראה מספר רב של תרגילים. בברכה,

לפורום היקר שלום יש לי כ5 שנים כאבים בגיד אכילס בצעדים הראשונים של הבוקר מזה מס' שנים שלא שיחקתי כדורגל (חובבני- לא נפצעתי) לפני כמה ימים אחרי משחק כדורגל ממש מיידית לאחר סיום הפעילות התחיל לכאוב לי כשהכף רגל דורכת על הריצפה אני לא יודעת איך קוראים לאזור אבל זה בחיבור של כף עם הרגל אך במקרה הזה זה בחלק בקידמי..אני חושבת שקוראים לזה שוק... ועדיין כואב לי מאז..כבר כמה ימים.. לא עשיתי שום פעילות ספורטיבית כמו מה זה נשמע? כל טוב

שלום רב איני יודע למה התכוונת בתיאורך, אך רוב הסיכויים שגרמת לדלקת קלה עקב המשחק. ממליץ על מנוחה יחסית, נוגדי דלקת, קומפרסים קרים, ובמידה ולא יעברו הכאבים לפנות לאורטופד. בברכת רפואה שלמה ד"ר אלון בורג

07/11/2020 | 13:40 | מאת: אירית תדמור
מתוך פורום כף רגל וקרסול

כאבים בגיד אכילס שנים. האם יש קרע? צריכה ניתוח?

שלום אירית! אני ממליץ לך לפנות לבדיקת אורטופד כף רגל וקרסול. ייתכן ויש צורך בהשלמת בדיקות דימות ( כגון MRI ) בברכה