טיפ שבועי: בטיחות ילדים
למעלה מ-60% ממקרי הנפילות מתרחשים בבתים פרטיים, רובם בעונת...
טיפ שבועי: נסיעה לחו"ל
לפני שנוסעים לטיול בחו"ל כדאי לקבל את החיסונים הנחוצים...
גביע העולם: המלצות לנוסעים
הטיפ השבועי: לברי המזל שטסים למונדיאל שבדרום אפריקה מומלץ...
רפואת עיניים: לראות בין השורות
קיים קשר הדוק בין קריאה ממושכת להתפתחות קוצר ראייה. ד"ר...
טיפ שבועי: הורדת לחץ דם
כדי לשמור על לחץ דם תקין, מומלץ לסגל אורח חיים בריא. תזונה...
ל"ג בעומר: כללי בטיחות
הטיפ השבועי: על-מנת להימנע מכוויות בל"ג בעומר, מומלץ לשתף...
ארון התרופות המשרדי
לחץ בזמן העבודה עלול לגרום לשלל סימפטומים רפואיים לא...
כללי בטיחות ביום העצמאות
הטיפ השבועי: ביום העצמאות נפגעים ילדים משימוש בתרסיסי קצף...
טיפ שבועי: גמילה מסוכר
צריכה עודפת של הסוכרים ה'פשוטים' גורמת להשמנה ואף לסכנה...
הטיפ השבועי: תזונה בחג
איך אפשר לעבור את חג הפסח מבלי לעלות במשקל? צורכים מזונות...
הטיפ השבועי: קלוריות בפסח
במצה יש 150 קלוריות וב-100 גרם אגוזים 600 קלוריות. רגע לפני...
הטיפ השבועי: תזונה בפסח
באמצעות תכנון מראש ניתן להנות מצריכה של תפוח אדמה, חרוסת,...
המלצות לריצת מרתון
כדי להצליח בריצת מרתון, יש להתכונן מראש ולהתייחס לתנאי...
טיפ שבועי: קעקועים ופירסינג
אזור העבודה בו מבצעים קעקוע או פירסינג חייב להיות נקי מאד,...
כיצד למנוע פגיעות קור בילודים?
הקרה בימים ובלילות הקרובים היא תמרור אזהרה לאם המטפלת ברך...
אחסון נכון ויעיל של תרופות
היכן מומלץ לאכסן תרופות, מה עושים עם כדורים שפג תוקפם? צרור...
פירות בסימני שאלה
רבים שואלים מה הטעם באכילת פירות מיובשים בעלי ערך תזונתי...
הטיפ השבועי: קניות בסופר
הקניות בסופר עלולות להוות מכשול בשמירה על המשקל ולגרום...
הטיפ השבועי: ילדים פעילים
פעילות גופנית חשובה בכל גיל וניתן להפוך אותה לחוויה...
הטיפ השבועי: תזונה נכונה
בחורף, כשקר בחוץ, יש נטייה להישאר בבית ולאכול יותר. ניתן...
מהי תזונת חורף?
כדי לעבור את החורף בדרך נעימה וחמימה, מומלץ להתאים את...
טיפ שבועי: תזונה נכונה בחנוכה
הסופגניות טעימות מאד אך גם משמינות ועשירות בשומן. כך תהנו...
יתרונות בריאותיים של המלטונין
הורמון המלטונין מופרש בגוף בשעות החושך. תכשירים שמכילים...
טיפ שבועי: תוכנית אימונים
ירידה במשקל תצליח בעזרת שילוב של תזונה נכונה, פעילות...
טיפ שבועי: טיפול בעור יבש
האוויר הקר בחורף והחום מהמזגנים והתנורים גורמים לעור להיות...
מחלות חורף: טיפול ומניעה
הקדימו תרופה למכה: רגע לפני שהחורף מגיע ואיתו התסמינים...
טיפ 'סיני' לקראת החורף
רגע לפני שהחורף מגיע למחוזותינו, כדאי להכיר את ההמלצות של...
הטיפ השבועי: תזונה לסוכרתיים
הטיפ השבועי: חולי סוכרת מקפידים על תזונה במהלך השנה, קל...
הטיפ השבועי: תזונה נכונה בסוכה
ניתן לשמור על המשקל ולהנות ממסורת החג - ישיבה בסוכה. כל...
טיפ שבועי: יום הכיפורים
רגע לפני צום יום הכיפורים - מה כדאי לאכול בארוחה המפסקת,...
