איך בוחרים מזרן אורתופדי ?

שלום, לפני כשנה וחצי נפגעתי בתאונה, לאחריה עברתי ניתוח לקיבוע חוליה C7 מאז אני בטיפול פיזיותרפיה וכמו כן סובלת מכאבים עזים בצוואר וגב ברצוני לקנות מיטה עם מזרן אורתופדי אשר יהיה מותאם לבעיות הגב שלי ויקל עליי את השינה. כיצד עושים זאת? מהו מזרן טוב? איך מתאימים מזרן אישי?

שלום רותם, מזרון איכותי אמור לספק תמיכה ונוחות. לתמיכה טובה לעמוד השדרה לאורך זמן, מומלץ לרכוש מזרון קפיצים עם חיזוקים בחלק המרכזי של המזרון (לתמיכה בחלק האמצעי - הכבד של הגוף). נוחות היא דבר אישי. ניתן לבחור דרגת קושי בהתאם להרגשה. מומלץ לנסות את המזרון בבית למספר ימים לפני החלטה סופית. הרשתות המוכרות מאפשרות לרוכש לנסות את המזרון בבית וללא התחייבות. בנוסף, במזרונים איכותיים ישנן שכבות נוחות כלטקס וויסקוג'יל המתאימות עצמן למבנה הגוף ומקטינות לחצים חוזרים. בנוסף, כדאי לבחון כרית מתאימה. בחנות יתאימו לך כרית בהתאם למבנה גופך. בהצלחה