bursitis trochanteric

האורטופד שלי איבחן אצלי "bursitis trochanteric" בשני הצדדים (בירכיים) רציתי לשמוע דעה נוספת אני בת 25 , עם עודף משקל וכאבי גב תחתון שהולכים ומחמירים בהליכה בחצי שנה באחרונה. אחרי שהרבה זמן לא עשיתי כושר, נסעתי לחו"ל לשבוע והלכתי כל יום שעות על גבי שעות, כאשר מהר מאד החלו כאבי תופת בגב התחתון. חצי שנה שאני עושה פילאטיס (עם פיקוח צמוד מאד) כדי לחזק את שרירי הבטן - אבל זה לא עזר לכאבי גב, שהחלו לקרות גם מהליכה למרחקים קצרים (15 דק'). כמו כן אני כמעט תמיד ישנה על הצד. האם זה מתאים לאבחנה ? (הוא בדק בכך שלחץ על שרירי הירכיים וזה אכן כאב שם, לא כאב קיצוני,יותר כמו לחץ על מקום שחטף מכה, אבל כן כאב לעומת לחץ באיזורים מסביב). זה חשוב לי מאד להבין, כי אני עושה מאמצים לרדת במשקל, והרופא המליץ לי עכשיו להימנע מצעידה, שלא נותנת לדלקת להירפא (כמו כן לא לישון על הצד). אני מחפשת ספורט מתאים. התחלתי לאחרונה טניס. האם כדאי להפסיק? הרופא אמר שכל עוד לא כואב, אפשר להמשיך. מה לגבי אירובי? או אופניים? איזה ספורט לא יפעיל את השריר הבעייתי? (כמו כן הופניתי לפיזאוטרפיה)

שלום לילך האבחנה המבדלת נעשית בעזרת הדמיית US. ייתכן והכאב בירכיים מקורו אחר. הייתי נמנע מכל פעילות מאומצת הכוללת פעילות סיבובית של הגוף כדוגמת טניס. פני לכירופרקט לאיבחון וטיפול במקור הבעיה. בהצלחה