יציבה נכונה

שלום!!אני בת 29 ויש לי בעיה אני לא יודעת איך ללכת זקוף.אף פעם לא הייתי הולכת נכון בגב זקוף אבל מאז שגיליתי שיש לי עקמת קטנה בגב אז בכלל אני לא הולכת זקוף.כשאני הולכת אני מנסה להכניס את הבטן פנימה ואת הכתפים לאחור אבל זה בדיוק לשתי שניות הגב שלי כמו קפיץ ישר חוזר להיות שפוף.זה מאוד מפריע לי.אני מנסה ללכת נכון אבל לא הולך לי.מה אתה מציע לי לעשות?וגם אני מפחדת שהעקמת שלי תגדל.כי מהצד הגב שלי כבר לא ישר.מה אני יעשה לגבי העקמת ולגבי היציבה?האם לפנות לדוקטור לכירופרקטיקה? תודה מראש אסתי

שלום אסתי, טיפול כירופרקטי ישפר את תנועת חוליות עמוד השדרה ובשילוב עם שיטת פלדנקריץ \ אלכסנדר ניתן ללמד את הגוף הרגלי תנועה ויציבה טובים יותר. בהצלחה