דיסק "מקולקל"

שלום בחצי השנה האחרונה אני סובלת מכאבי גב תחתון חזקים במיוחד בשעות הבוקר, כשאני קמה מהמיטה, בלילה ובכלל אחרי מצב של שכיבה. צילום רנטגן הראה שבין חוליות L5-S1 קיימת שחיקה שלמה של הדיסק . רציתי לשאול מה ניתן לעשות בכדי למנוע את הכאב בלי ליטול כדורי הרגעה. והאם קיימים סיכונים לתווך ארוך? בתודה מראש

נאלגשת לבייגל מאכר ברח יפו חיפה

אם לא נדרשת התערבות פולשנית (ניתוח) או דבר דומה, יש בפנייך שתי דרכים לטפל בבעיה: אחת - ללכת לכירופרקט שיקל על מצבך בצורה מיידית. והשניה: אח"כ להתחיל ללמוד טכנקית אלכסנדר כדי ללמוד מה לעשות כדי לשמור על המצב המשופר, בהנחה שהוא יצליח. בסך הכל העניין הוא "להאריך" את הגב כך שהמרווחים בין החוליות ישתקמו, בלי לפגוע במערכות אחרות בגוף. בי"ס ללימוד אלכסנדר בחיפה www.alexander4u.com

שלום, אני סובלת מעל עשר שנים מכאבי גב תחתון. לפני כארבע שנים עשיתי MRI שיצא תקין. כעת עשיתי CT ואלה התוצאות: סקלרוזיס ואי סדירות לוחיות גופי החוליות L5-L4. בסריקת L5-L4: הדיסק מנוון עם אפקט וואקום. בלט דיסק אחורי קל. הבלט נושק לשק התקאלי. השורשים חופשיים. בסריקת S1-L5- פריצת דיסק קטנה אחורית משמאל. לחץ קל על שורש S1 משמאל. הרופא בקופ"ח אמר לי ש"הדיסק נעלם" ושאין מה לעשות חוץ מהשתלה (לא ממליץ) או התעמלות. איך יתכן שדיסק נעלם? האם באמת אין מה לעשות? מה לגבי תוספי מזון? תודה

דינה שלום, הכאב אותו את חשה נובע מתפקוד לקוי עמוד השדרה התחתון שלך. הטיפול, אם כך, צריך להתמקד בשיפור התפקוד ולא רק בהקלת הכאב. בעזרת טכניקות כירופרקטיות ניתן לשפר את תפקוד החוליות ולהסיר חסימות ממערכת העצבים. כתוצאה מכך הכאב יעלם ותהליך השחיקה בגבך יואט או יעצר. שבת שלום