כאב גב משכיבה ממושכת על הגב

בזמן האחרון אני מתעורר מכאבי גב עזים עד כדי כך שאני לא יכולה להזיז את הרגליים מכאב. קשה לי להבין ממה זה נובע מפני שקניתי מזרון לפני 5 חודשים וילדתי לפני 4 חודשים , ומשך חודשי ההריון לא שכבתי על הגב ולא סבלתי מכאבים בגב התחתון וכן קיבלתי אפידורל. כרקע : המזרון הוא של הולנדיה ויש בו צד רך וצד קשה ,אני ישנה על הצד הרך. ממה לדעתך נובע הכאב? ולמי כדי לפנות ?

שלום חן, נסי לישון על הצד בתנוחת עובר עם כרית דקה בין הרגליים או על הגב עם כרית עבה מתחת לברכיים. כמו כן הפכי את המזרון לצד הקשיח. במידה וכל זה אינו פותר את בעייתך תוך כשבוע, פני לכירופרקט שיבדוק את עמוד השדרה שלך. גופך עבר ועובר תקופה לא קלה של הריון , לידה וטיפול ברך הנולד. פני לייעוץ מקצועי ומנעי מבעיה קטנה להפוך לגדולה. בהצלחה