פריצת דיסק

בחודשיים האחרונים מאז גיליתי את פריצות הדיסק שלי אני נמצאת בבית ולא עושה הרבה דברים אם בכלל. שמתי לב שהגוף שלי דורש שעות שינה מרובות מאוד: בין 12 ל 14 שעות שינה בלילה ברצוני לדעת אם מנוחה כזו הכרחית לגוף או שהיא נובעת אולי מחוסר מעש ואם כמות כזו של שעות שינה אינה הכרחית, כמה שעות כן הכרחיות לגוף במצב כמו שלי? אני בת 18, ופריצות הדיסק שלי הן בין חוליות L4-L5 ובין L5-S1, הפריצה השנייה גדולה מאוד ומלווה בדלקת ובצקת, אם המידע הזה יעזור תודה תודה רבה

עדי שלום אין קשר ישיר בין פריצת דיסק לשעות שינה. בדרך כלל שכיבה מרובה לא עוזרת לבעיה ואף מנוונת את הגוף. כירופרקטיקה היא פיתרון מוכח לפריצות דיסק וכדאי מאוד להגיע לדוקטור לכירופרקטיקה שיתחיל איתך את תהליך ההחלמה. בהצלחה.

שלום אני 1.75 ואני בן 16 אני רוצה לדעת אם יש איזה שהיא דרך לגבוה ואם לא אז אולי בעזרת הכדורי גדילה מחכה לתשובה רוצה לגבוה