כדאי בכלל להתאמץ ??....
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
אני בת 43 . לא מעשנת בדרך כלל , אבל מדי פעם לוקחת איזה סיגריה או שתיים, לא יותר. האם לדעתך כדאי בכלל לנסות להיגמל ?
ש.ש. שלום!! התשובה היא כן כדאי להיגמל ולשבור את ההרגל. הנזק של עישון הסיגריות מתחיל כבר מהסיגריה הראשונה. בנוסף, זה אומר שהינך שוהה יותר בסביבה עתירת עשן סיגריות ומגדילה את חשיפתך לעישון פאסיבי שנמצא כמזיק גם כן!!! ממליץ לפנות לרופא המטפל להשלמת המידע והחלטה על מועד הפסקת העישון. בהצלחה נוה אשמח לדעת על החלטתך
