איך לעזור להגמל ?

דיון מתוך פורום  גמילה מעישון

07/08/2003 | 10:05 | מאת: OC

בעלי מעשן כבר 20 שנה 2+ חפיסות ביום. אני יודעת שהוא מסוגל להפסיק כי היתה תקופה של חצי שנה שהוא הפסיק ופתאום בא לו לחזור. לי העישון מאוד מפריע (לכן מעשן רק בחוץ) הריח בלתי נסבל. איך אני עוזרת לו להגמל? הוא מודע לריח, מודע לנזק הגופני, אבל סומך על גנטיקה שאמו וסבו עשנו המון וחיו (טפו טפו טפו) עד גיל מאוחר. פשוט לא בא לו להפסיק ! הוא נהנה מזה . יש רעיונות ? אני כבר מיואשת...

10/08/2003 | 20:35 | מאת: שלמה

כנגמל טרי (כחודש), אני מציע לכולכם לנסות את השיטה של ה"זייבן". עישנתי כ- 40שנה כ-2 חפ' ליום. יחודה של שיטה זאת שאתה באופן עצמאי מחליט איך ומתי להפסיק לעשן, אתה יכול להמשיך לעשן במשך הטיפול והפסקת העישון תבוא מאיליה ללא כל כפיה או תנאים מוקדמים. אני מציע לכל המתלבטים והשואלים לפנות לרופא המשפחה ע'מ לקבל מירשם עבור התרופה, והתמורה של הגמילה תהיה הערכה עצמית מחודשת של המפסיק לעשן, וכמובן שיפור איכות החיים, התיפקוד הבריאותי והעיקר התיפקוד המיני {!}. בהצלחה!!!