3 זיבאן ביום?
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
לפני כעשרה ימים התחלתי ליטול זיבאן להפסקת עישון. בימים הראשונים הייתי מאושרת, הרגשתי שזה משפיע עלי לטובה ומרווחי הזמן בין סיגריה לסיגריה גדלו. למרבה הצער, בימים האחרונים אני לא מרגישה שזה משפיע. אולי גורם נוסף שמפריע להצלחת הטיפול הוא שאני לא ממש רגועה בקשר לעניין אחר (יחסים). עלה בדעתי שאולי הגדלת המינון לשלושה כדורים ביממה, במקום שניים, תשפיע עלי יותר לטובה ותעזור לי יותר להיגמל. האם יש דברים בגו? מותר? אסור? תודה מראש
איילה שלום!! אסור להעלות את מינון הכדור!! לא להפסיק את התהליך !!!!!!!! ממליץ להתמיד בנטילת הכדורים פעמיים ביום כמתוכנן, ובמקביל לפנות לעזרה במסגרת אחת מהסדנאות לגמילה מעישון במסגרת קופת החולים ו/או אחת מהמרפאות הרב תחומיות באזור מגורייך. בהצלחה נוה אשמח לשמוע על הצלחתך
