עוד ניסיון גמילה

הייתי שם, כל כך הרבה זמן רציתי להיגמל וידעתי שאם אלך למכון גמילה אלך רק למכון אברהמסון! כבר בהמתנה נכנסו ויצאו משם אחד אחרי השני אנשים שלא נגמלו באמצעות השיטה וחלקם אף סיפרו כי הרגישו שזרקו את כספם לפח. אני החלטתי להמשיך בנחישות וברצון להיגמל ולהיכנס לטיפול. יצאתי אחרי 8 דקות ולא הרגשתי כלום, יכולתי עוד באותו רגע להדליק סיגריה אך המתנתי עד הערב ובערב דקה לפני שהשתגעתי מהכמיהה לסיגריה הדלקתי וכך נשרפו גם ה-1500 ש"ח. אז שלא יספרו לכם שכולם נכנסים לשם ואחרי טיפול אחד נגמלים זה אולי מקרים בודדים. ו.......דידי הררי - הרי ברור שהוא מקבל נתח יפה על כל פרסומת שעולה לשידור

שלום טלי, איני רוצה להתייחס למכון זה או אחר. הדרך המומלצת לגמילה מעישון כוללת הן התמודדות פיזית והן התמודדות נפשית-התנהגותית. יש להשקיע בתהליך וללמוד לחיות ללא הסיגריות. אין מדובר ב"זבנג וגמרנו" אותו משיגים תוך מספר דקות. שימוש בתחליפים תרופתיים (זייבן או תחליפי ניקוטין) והצטרפות לטיפול המועברת רק על ידי מומחה גמילה מעישון (אישי או קבוצתי) - הם המתכון להצלחת הגמילה לטווח קצר וגם לטווח ארוך. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, אתר: www.ayapeleg.co.il