הפסקת עישון

14 ימים אני בטיפול בזייבן .עדיין לא הפסקתי לעשן אך ירדתי הכמות מ20-25 סיגריות ביום (במשך יותר מ30 שנה) ל-5. הרצון לעשן עדיין קיים. אני רציתי לדעת האם הרצון לעשן אמור להפסיק? אם כן, מתי בדרך כלל? שאלה נוספת כאשר מפסיקים את התרופה אם זה באופן הדרגתי . בתודה מראש

שלום, כל הכבוד על התהליך שאת עוברת עד כה. חשוב לתכנן ירידה גם של 5 הסיגרות שנותרו במהלך השבוע הקרוב. גם אם התהליך יקח יותר זמן, אל תתיאשי. חשוב לקבוע יום הפסקת עישון ממנו ואילך לא תעשני. אל תשהי את התהליך לתקופה ארוכה יותר, כי הדבר לא מסיע ולעיתים אף מקשה. החשק לעשן נמשך לאורך תקופה, אך העוצמה הותדירות יורדים. הצלחת להתמודד עם ירידה בכמות העישון בתקופה הראשונה שהיא הקשה ביותר ואת אמורה להתחזק מכך. את התרופה יש לקחת למשך כחודשיים (120 טבליות). אין לתרופה פוטנציאל התמכרות ולכן אין צורך בירידה הדרגתית. בהצלחה, איה ד"ר איה פלג, נייד: 054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il

ברצוני לשאול אותך האם השמועה כי עד גיל 30 הריאות מצליחות לרפא את עצמם למצב של לפני העישון ? שאלתי השנייה הינה , האם לפני כניסה להריון יש צורך בתקופה מסוימת של הפסקת עישון על מנת לנקות את הגוף מהניקוטין ? תודה על תשובתך , כנרת