זייבן בשילוב תחליפי ניקוטין

לפני 8 ימים התחלתי טיפול בזייבן. עדיין לא הפסקתי לעשן ובכוונתי לקבוע את מועד הפסקת העישון ביום ה-14 לנטילת התרופה. שאלתי היא האם ניתן לשלב תחליפי ניקוטין כגון: ניקורט משאף ו/או מסטיק ניקורט יחד עם נטילת התרופה ? ואם כן, מהו המינון המקסימלי האפשרי ? אני מעשנת כ-30 שנה ברציפות למעט תקופה אחת בת 3 חודשים בה נטלתי זייבן (שאגב עזר לי מאוד) אבל עלייה דרמטית במשקל של כ-8 ק"ג ב-3 חודשים גרמו לי לחזור ולעשן.

שלום יערה, בדרך כלל אין צורך בשילוב זייבן ותחליפי ניקוטין וזו גם המלצתי. התרופה אמורה לתת לך את התמיכה הנחוצה בהיבט של מיתון סימםטומי הגמילה הפיזיים, בירידת הדחף לעשן ובמיתון עלייה במשקל. לגבי העלייה במשקל - מומלץ לעסוק בפעילות גופנית, להרבות בשתיית מים ולא לזלול דברים כפיצוי וכתחליף לסיגריה. בהצלחה ובברכת חג שמח, איה ד"ר איה פלג, נייד: 054-6655620, אתר: www.ayapeleg.co.il