זייבן - תופעות לוואי
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום רב, קראתי את ההתכתבויות הקודמות בפורום זה בנוגע לזיבן. אני מעשנת שמטופלת בזיבן (5 ימים בינתיים). הרופא אמר לי להתחיל ישר ב- 2 כדורים ליום רק חודש ודי! בינתיים אני מרגישה מדוכאת, תשושה וחסרת מצב-רוח, ולעיתים מרגישה "מעופפת" למה עליי זה משפיע בצורה כזו? יש לציין שאכן ירדתי ביותר ממחצית כמות הסיגריות. יש לי נדודי שינה נוראיים ואם המצב יימשך אני אוריד את הכדור השני (אין לי אפשרות להקדים אותו. את הראשון אני לוקחת ב- 7 בבוקר ואת השני ב- 15. אשמח לתגובתך, תודה, אילנה
אילנה שלום התופעות אותן את מציינת מופיעות במעט מהאנשים הנוטלים את הזייבן אך בד"כ פוחתות תוך מספר ימים. מציע לא להפחית יותר סיגריות ולקבוע את יום הפסקת העישון ל- 14 יום מהתחלת הטיפול בזייבן במידה וקשי ההרדמות נמשכים ניתן להעזר לתקופה קצרה בכדור שינה אך בהחלט לא להפסיק את הטיפול בזייבן במקביל לאמור מציע לפנות לעזרה של טיפול התנהגותי. אשמח להמשיך לעזור במידת הצורך נוה
תודה על תשובתך. למה הכוונה "טיפול התנהגותי" והיכן אפשר לקבלו? בינתיים אני לוקחת רק כדור אחד בבוקר של זייבן והרגשתי השתפרה. האם הטיפול ייפגע כתוצאה מכך או שעליי לחרוק שיניים ולהמשיך עם 2 כדורים ליום? אודה לך על תגובה, אילנה
