חזרתי לעשן
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
לאחר 7 חודשי גמילה בעזרת זיבן חזרתי לעשן סיגריה אחת ליום ואפילו שתייםץ האם כדאי ליטול זייבן שוב?
לקריאה נוספת והעמקה
מרים בהחלט ניתן להעזר בזייבן שנית אך מציע כבר עכשיו להמנע מייד מעישון. משברים כגון אלו קורים אך יש לסיימם במהירות. הפסיקי לעשן את יכולה עובדה החזקת מעמד 7 חודשים במקביל מציע לגשת לקבלת תמיכה התנהגותית. . אשמח להמשיך לעזור בהצלחה נוה