עישון
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
הפסקתי עם זייבן אבל שנה אחרי ואני מרגיש צורך עז לעשן והתחלתי לגנוב סיגריה מדי פעם
לקריאה נוספת והעמקה
רוני שלום!! תחילה ממליץ להימנע ממצבים המזכירים או מעודדים עישון, עשית כברת דרך ארוכה וחבל לקלקל זאת. ממליץ לחזור על חיזוק תהליך הגמילה, ניתן להצטרף לקבוצות תמיכה ללא ועם טיפול חוזר עם זייבן להשלמת המידע ממליץ לפנות לרופא המטפל . בהצלחה המשך לעדכן נוה
