מה קורה בסדנאות לגמילה ?
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
מה קורה בסדנאות לגמילה שאתם עורכים? מה התהליך שם? אייך זה עובד? תספר לי בבקשה קצת על התוכנית של הסדנא? תודה רונית
רונית שלום הסדנאות לגמילה המשלבות טיפול תרופתי והתנהגותי כוללות את המרכיבים הבאים: 1. הסבר על העישון ההתמכרות ותהליך הגמילה, תוך שימת דגש על המרכיב הפיזיולוגי וההתנהגותי 2. בדיקה רפואית כולל בדיקות דם אק"ג ותפקודי נשימה 3. מתן טיפול תרופתי כגון זייבן ו/או תחליפי ניקוטין עדיף מדבקה למשך כחודשיים 4. פגישות קבוצתיות במשך כחודשייםשמטרתן גמילה ארוכת טווח מעישון. הכלים בהם משתמשים בסדנאות הינם התנהגותיים תוך העמקת הידע בנושא ושימוש במשאבים של התמיכה הקבוצתית. מטרות הסדנאות הינן שינוי הרגלי המעשן תוך הפחתה הדרגתית בכמות הסיגריות עד להפסקה מלאה, לימוד דרכי התמודדות נוספות בחי היום יום וכן הקניית דרכי פעולה למניעת החזרה לעשן. נוה
רונית שלום הסדנאות לגמילה המשלבות טיפול תרופתי והתנהגותי כוללות את המרכיבים הבאים: 1. הסבר על העישון ההתמכרות ותהליך הגמילה, תוך שימת דגש על המרכיב הפיזיולוגי וההתנהגותי 2. בדיקה רפואית כולל בדיקות דם אק"ג ותפקודי נשימה 3. מתן טיפול תרופתי כגון זייבן ו/או תחליפי ניקוטין עדיף מדבקה למשך כחודשיים 4. פגישות קבוצתיות במשך כחודשייםשמטרתן גמילה ארוכת טווח מעישון. הכלים בהם משתמשים בסדנאות הינם התנהגותיים תוך העמקת הידע בנושא ושימוש במשאבים של התמיכה הקבוצתית. מטרות הסדנאות הינן שינוי הרגלי המעשן תוך הפחתה הדרגתית בכמות הסיגריות עד להפסקה מלאה, לימוד דרכי התמודדות נוספות בחי היום יום וכן הקניית דרכי פעולה למניעת החזרה לעשן. נוה
