האםאפשר להפסיק לאחר 60 כדורים ראשונים

דיון מתוך פורום  גמילה מעישון

02/06/2004 | 22:32 | מאת: רפי

שלום רב האם אפשר להפסיק לקחת זיבן לאחר 60 כדורים? ואם כן מהקורא אם אתה מרגיש שוב צורך לעשן.

לקריאה נוספת והעמקה
03/06/2004 | 17:58 | מאת:

רפי שלום!! ההמלצות מנחות ליטול לפחות 7 שבועות, את הכדורים. פרק זמן זה נמצא כמשך הזמן המינמלי לרכישת ההרגלים החדשים ללא הסיגריה ולקיבוע הצלחה ארוכת טווח. ממליץ לדבוק בהנחיות בפרט לאור הצלחתך !!! בהצלחה המשך לעדכן נוה