האםאפשר להפסיק לאחר 60 כדורים ראשונים
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
שלום רב האם אפשר להפסיק לקחת זיבן לאחר 60 כדורים? ואם כן מהקורא אם אתה מרגיש שוב צורך לעשן.
לקריאה נוספת והעמקה
רפי שלום!! ההמלצות מנחות ליטול לפחות 7 שבועות, את הכדורים. פרק זמן זה נמצא כמשך הזמן המינמלי לרכישת ההרגלים החדשים ללא הסיגריה ולקיבוע הצלחה ארוכת טווח. ממליץ לדבוק בהנחיות בפרט לאור הצלחתך !!! בהצלחה המשך לעדכן נוה