עם סיום נטילת הכדורים

שלום בימים אלה אני עומדת לסיים את 60 הכדורים מתוצרת זייבן [אגב!! לא נאמר לי שהם ממשפחת האנטי דיכאוניים] את הסיגריות חתכתי כבר ביום הרביעי לנטילת הכדורים!!! , סברתי שעדיף כך ואוכל לנצל את השפעת הכדורים וזה עבד... לא הרגשתי צורך לעשן סיגריה כבר שמונה , תשעה ימים,לאחר תחילת נטילת הכדורים, נעזרתי בסיגריות פלסטיק מנטול, לכלות בהן את המתח ותעסוקת הפה, עד עכשיו, התחושה היא כאילו מעולם לא עישנתי, לא צורך, לא רצון לסיגריה , גם כשאני מריחה את הריח הנפלא הזה שלהן.... עם זאת !!!! קיים הפחד: מה יהיה עם סיום הכדורים, כלום לא אשבר כלום לא יחזור הצורך הפיסי לניקוטין ובנוסף, תופעות הלוואי שרבים מדברים עליהם שמציפים אותם עם סיום הטיפול,,, אודה לכם מאד על התיחסות, תגובה, הנחיה או כל אחרת תודה, הילי

הילי שלום!! יישר כוח!! אין קושי בהפסקת זייבן אין תופעות הקשורות מעצם הפסקת הטיפול. החשש מפני החזרה לעישון מובן אך נראה כי לאחר חודשיים הינך מוכנה לדרך החדשה ללא סיגריות. עלייך לזכור מדוע הפסקת לעשן ומהם הרווחים הקשורים בכך. המשיכי לשמור על הרגלייך החדשים ללא הסיגריות בהצלחה המשיכי לעדכן נוה

ליהי שלום: גם הטיפול התרופתי מסתיים בימים הקרובים. אני מרגישה טוב מאוד לאחר 20 שנות עישון. כמעט ולא הרגשתי דחף לעשן. אני מאוד מרוצה מההשיג הגדול. אני, כמוך, פוחדת מהשלב הבאה: "מה יהיה בלי זייבן?" לצערי לא מצאתי קבוצות תמיכה שאני אוכל להעיזר בהן... אז אשמח שנהיה בקשר לאחר סיום הטיפול התרופתי ונוכל להתחלק בחוויות. בהצלח (של שתינו) דור