שימוש בזייבן +ניקורט
דיון מתוך פורום גמילה מעישון
אני לוקחת זייבן כבר שבועיים וחצי, הפסקתי לעשן לפני שלושה ימים. הרופאה המטפלת אמרה לי שעם הפסקת העישון עלי להתחיל להשתמש בניקורט, למשך שישה שבועות, כאשר מדי שבוע להפחית את הכמות. אם זייבן פועל על ההתמכרות מניקוטין לשם מה להכניס ניקוטין לגוף בתקופת הגמילה ?
עירית שלום!! מתן זייבן עוזר לאנשים להיגמל מעישון תוך הקטנת הדחף לעשן והקטנת תופעות הלואי. ההמלצה היא ליטול זייבן ולהפסיק לעשן לאחר שבוע עד שבועיים ללא תוספת תחליפי ניקוטין!!! במיעוט מהאנשים אנו נדרשים לשילוב של זייבן עם תוספת תחליפי ניקוטין בכדי להגיע להפסקת העישון!!! בשלב זה מאחר והפסקת לעשן ובמידה ואינך חשה בתופעות גמילה קשות איני רואה מקום לתוספת תחליפי ניקוטין!!! המשיכי ליטול זייבן כמומלץ במשך חודשיים והקפידי על שינויי ההרגלים כולל הקפדה על פעילות גופנית והרגלי אכילה נכונים!! אשמח להמשיך לעזור נוה