סלניום ותת תריסיות

שלום מתמצא, אני נוטלת 200 מק"ג סלניום ביום, לשם תיגבור המערכת החיסונית, האם באמת אסורה נטילת סלניום ללוקים במחסור ביוד ו/או ללוקים בתת תריסיות? למה? (אני נוטלת 150 מק"ג אלטרוקסין ביום). ב. האם אכילת דגים תסייע לענין המחסור ביוד? נאמר אכילת דגים בכל יום. תודה מגל

שלום מגל, לחסר סלניום תיתכן השפעה מתונה על תיפקודי בלוטת התריס והוא עלול להשפיע גם על מידת החומרה של תת-תריסיות על רקע חסר יוד. השפעת חסר סלניום על תיפקוד בלוטת התריס מיוחסת להיות הסלניום מרכיב חיוני בייצורו ובפעילותו של האנזים iodothyronine deiodinases האחראי על הפיכתו של ההורמון T4 להורמון הפעיל יותר מבחינה מטבולית - T3. ניתן להוסיף ולקרוא על כך בתקציר הבא: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=AbstractPlus&list_uids=16756467&query_hl=3&itool=pubmed_docsum חסר יוד מוגבל בדר"כ לאזורים מאד מוגדרים בעולם אשר בהם תכולת היוד במי השתיה דלה ביותר. גם חסר סלניום איננו נפוץ במיוחד וגם לא נהוג להעריך אותו בבדיקות שגרתיות כך שלא ברור מאין את שואבת את המידע לגבי מצבך. כל טוב ובריאות.

שלום, האםמשמעות המשפט הראשון בתשובתך הינה כי כדאי ליטול סלניות כדי לשפר מצב של תת-תריסיות? לא הבנתי! תודה מגל