אנזימים
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
אם הסברה שחסרים לי אנזימים, היא כמעט ברורה, ונוסף לכך רגישות לחלב - אני מתקרבת לגיל 50. מה אני יכולה לעשות כדי שהחיים יהיו קלים יותר? כמעט כל מזון גורם לי לנפיחות, עצירות, ובעקיפין להשמנה
שלום, אני לא בטוח לגבי מה נשאלתי. ניתן וגם כדאי לווסת את סוגי המזונות אותם את אוכלת לכאלו, שהחיים לימדו אותך, שמערכת העיכול שלך חיה איתם בשלום ואשר אינך משמינה בגללם. לפעמים יעוץ של בעל מקצוע כמו דיאטן/דיאטנית - עשוי לסייע בכך. זאת יכולה להיות דרך מוצלחת לקדם את פני העשור השישי הממשמש ובא. בהצלחה.
