ויטמינים ?( מולטיויטמינים ? )
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
אני בן 46, בריא בד"כ, ביצעתי בדיקות דם מקיפות, הכל תקין מלבד הפרעה קלה באנזימי הכבד. אני אוכל סביר , לא הרבה ירקות /פירות מעצלות, ולא עוסק בספורט. החלטתי לקחת ויטמינים / מולטיויטימים. אודה על המלצה מעשית מה לקחת מבלי להגזים לכל כיוון.
שלום רוני, אינני יודע מדוע יש לך הפרעה קלה בתפקודי-כבד. יתכן ומדובר במשהו קל-ערך ויתכנו גם אפשרויות אחרות. לא התרשמתי מן המידע שמסרת שיש סיבה מיוחדת עבורך לקחת ויטמינים באופן קבוע. ניתן, בבדיקות-דם ובאמצעים נוספים, להעריך חוסרים שונים ולהשלים אותם, במידת הצורך. ספורט הוא דווקא רעיון לא רע. אפילו בצורה של פעילות גופנית מתונה כמו הליכה מספר פעמים בשבוע. כל טוב ובהצלחה.
