קריאטין
דיון מתוך פורום תרופות ורוקחות - תמיכה
שלום ותודה מראש אני מתכנן לקחת קריאטין בכדורים, כ-3 גר' ביום במשך כחודשיים, לצורך תרגילי פיזיוטרפיה. אני לוקח 10מ"ג סרוקסאט ביום, ובעל מעי רגיז. האם קריאטין או עודף קריאטין יכול לגרום נזקים? אם כן- מה הסיכוי לנזק ומהו הנזק
שלום לשואל, מדבריך אין זה מובן מה הקשר בין הפיזיותירפיה המתוכננת (אגב למה היא מיועדת ?) לבין נטילת הקריאטין המתוכננת.
קריאטין מיועד לתת כוח לשריר להתמיד במאמצים בזמן אימון כוח , וכך עוזר לחיזוק השריר