כדורי שינה

אני סובלת מנדודי שינה כבר תקופה ארוכה אך אני פוחדת מרופאים ומעדיפה לרכוש כדורים בלי לבקר רופא. האם ישנם כדורי שינה או תרופות דומות שאוכל לרכוש ללא מרשם?

בס"ד לתמר שלום רב ! כדאי לנסות כמה כללים ואסטרטגיות של "לפני לקיחת כדורים לשינה " , על כך תוכלי לקרוא בקישורית הבאה , משומשת אבל במצב טוב , שנכתבה בלילה שבו בדיוק נדדה גם שנתי שלי , פה :- http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/669/xFT/21755/xFP/21860 באורח פלא הלינק המפנה לתרופות לשינה שם אינו פעיל וזה ממש מצויין משום ש רציתי שלא להפנות אותך לשימוש בתרופות . אם עדיין התשובה שלי לא הרדימה אותך הייתי מנסה :- תכשירים המכילים פסיפלורה או ולריאן . קפסולות פסיפלורה של פלוריס המשרות שינה , סונגה נייט , רלקסין ועוד מתרופות הרשומות כאן :- http://www.doctors.co.il/m/Doctors/a/Forums/xFF/Read/xFI/669/xPG/79/xFT/41393/xFP/41444 וגם .. תכשיר טבעי הנקרא נירוונה של ד"ר פישר . ואחר כך .. כדורי ללא מרשם נטילול או יוניסום ( אנטיהסטמינים ). בברכת לילה טוב , מג"ר בבאי דני רוקח [email protected] נ.ב. הנ"ל אינפורמציה בלבד . אין בה משום המלצה רפואית לטיפול או הימנעות ממנה . יש להיועץ ברופא . אני סובלת מנדודי שינה כבר תקופה ארוכה אך אני פוחדת מרופאים ומעדיפה לרכוש כדורים בלי לבקר רופא. האם ישנם כדורי שינה או תרופות דומות שאוכל לרכוש ללא מרשם?