גינקו בילובה

שלום רב, האם הויטמין גינקו בילובה הוא ויטמין שאכן עוזר לזיכרון ומה המינון אשר כדאי לקחת בגיל 43 מצב בריאותי טוב? שמעתי אנשים שאומרים כי הוא לא מומלץ האם אכן כך? תודה

שלום גניה, גינקו בילובה איננו ויטמין אלא תמצית המופקת מצמח אשר זהו שמו. התמצית מכילה חומרים שונים. בין תכונות התמצית השפעה מונעת איגור של טסיות הדם (טרומבוציטים). במידה ולוקחים במקביל גם אספירין, להשפעה זאת יכולת להגביר את השפעתו "המדללת" של אספירין על טסיות הדם. כתוצאה מכך עלולה לגבור הנטייה לדימומים כתוצאה מן הטיפול. השימוש בתכשיר נפוץ בקרב נוירולוגים ומיוחסות לו סגולות כמשפר תפקודים מוחיים שונים כמו זכרון. במחקרים מבוקרים קיים ספק לגבי יעילותו האמיתית של התכשיר.

בס"ד לגניה שלום רב ! כחיזוק לדברי הד"ר המתמצא קבלי נא בבחינת דיעה נוספת תומכת ... כשאומרים גינקו בילובה מתכוונים לצורה הנפוצה ביותר שלו והיא תמצית העלים . ההשפעות המיוחסות כ"רגיל" למוצרי טבע הן בטווח רחב ביותר החל האלצהיימר וכלה בשיפור הביצועים הסקסואלים בתשמיש המיטה . אבל חושבני שבעיקר מיוחסות לו שיפור בעיות של כלי דם וזרימת דם וגם מיוחס לו שיפור מצב התודעה, כושר לימוד וזיכרון משופרים. באופן מדעי הוא נחקר למקרי שיטיון ( דמנציה של כלי דם וכולל אלהיימר ) במינונים של 120-240 מ"ג ליום ובמנות מחולקות ובטיפול ממושך. הוא נחקר גם לבעיות של כלי דם הקפיים במינונים 120-160 מ"ג ל6 שבועות . נחקר גם בהקשר לבעיות טינטונים וסחרחורת ולא הוכח כמייטיב . *** שורת הסיכום לגבי השפעותיו על הזיכרון! הינה לדעתי - שנוי במחלוקת . " יש בו משהו " כנראה כמאיץ רכישת ידע ושמירתו בזכרון קצר טווח . לא נמצאה ההוכחה מדעית לכך שהתכשיר עוזר לשיפור הזכרון באופן ארוך טווח . לקריאה נוספת על גינקו והשפעתו על הזיכרון ( ואינו חובה ) :- פה ה" בעד" כמשפר כשהמינון 40 מ"ג http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15285274 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12404561 משפר ( בעכברים ) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=15006464 פה ה" נגד " ..לא עוזר במינונים 120 מ"ג http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12186600 למקרי שטיון ( דמנטיה ) במינונים 160-240 מ"ג http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=12767414 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?cmd=Retrieve&db=pubmed&dopt=Abstract&list_uids=14647971 נ.ב. הידעת 1 ? כי עץ הגינקו הוא הזן העתיק ביותר המוכר ..נמצא לפני 200 מליון שנה ( ממש מה שנקרא ...בלתי יאומן כי יגולח! ). נ.ב. הידעת 2 ? שמשך החיים של העץ יכול להיות גם .....1000 ( אלף ) שנים . בברכה מג"ר בבאי דני רוקח [email protected] נ.ב. הנ"ל אינפורמציה בלבד . אין בה משום המלצה רפואית לטיפול או הימנעות ממנה . יש להיועץ הרופא.